65岁的陈大爷自降温开始，整日就觉得浑身怎么都不得劲，尤其是胸口很不舒服，而且自己平时就有些心脏方面的症状，一想到这里，陈大爷有点心慌，甚至觉得胸口又痛了一分，连忙去医院做了个检查。

医生仔细询问过陈大爷的身体状况和生活习惯后，发现陈大爷有多年的冠心病、心绞痛史，并且最近这段时间，陈大爷迷上了晨练，天刚亮就跟小区里的老伙计们一起，去公园打太极、做早操，原以为可以锻炼身体，没想到身体反而越发难受了。

说到这里，医生有了一些判断，对于患有心脑血管疾病的老年人来说，低温的刺激会让血管收缩、血压升高，同时血液流速变慢，血流粘滞度增高，会导致血栓形成，造成心肌梗死、脑梗塞、脑卒中等情况的发生。想必，陈大爷的胸痛症状，与他清晨外出锻炼有着极大的关系，随后，医生给陈大爷做了进一步的影像检查。

冬季应对心脑血管疾病

防寒保暖

冬季降温幅度大，及时增添衣物，出门注意头颈部保暖；

科学锻炼

外出锻炼要科学选择时间段，尽量避开清晨露水湿重的时候；活动前适当热身，不可过量，微微出汗且无胸闷不适即可停止；

警惕心血管、脑血管疾病信号

心绞痛是冠心病的常见类型之一，以发作性胸痛为主；脑血管意外（中风）的先兆，以忽然剧烈头痛，或长期头痛突然加重，并伴有耳鸣、恶心呕吐、大小便失禁等症状为主；出现这些情况，务必引起重视，及时就医。

筛查要趁早

拒绝伤“心”废“脑”

对于正常人群以及脑血管病高危人群，无创心脏冠状动脉检查（心脏CTA）是安全、可靠的筛查方法。泉州颐和医院引进西门子第五代双源CT，快速、无创，成像质量高，诊断结果准确，可作为脑动脉狭窄、脑动脉瘤、脑血管畸形等病变筛查的一种有效检查手段。